如何高效地重復記憶MBA英語單詞
2015-06-19 13:28 | 太奇MBA網
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考生如果想把MBA英語單詞記得牢,重復記憶是必要的。考生總反映每天重復單詞沒有起到效果,還是會忘。太奇MBA的老師介紹,重復也是有講究的。高效率地重復要符合三個條件:
一、在適當的時間(遺忘臨界點)進行復習
根據德國心理學家艾賓浩斯已得到國際認知學界承認的研究結果,人們對其希望長期記憶學習材料,重復多次的復習是極其關鍵的。合理選擇復習的時間,在適當的“遺忘臨界點”及時復習,效果最佳。不及時復習固然會造成遺忘,而過多、過早的復習則是時間上的浪費。根據艾賓浩斯繪制的遺忘曲線,一般來說,人們在記憶某些材料過后的當天、第 2 天,第 5 天,第10天,第30天,第60天、第100天這7天處于“遺忘臨界點”,在這些天及時復習,效果最好,效率最高。按此規(guī)律經過大約7次復習,就可永久記住所學材料。當然,具體的“遺忘臨界點”和需要復習的總次數也因人而異。
二、復習應該有重點
對大多數人來說,一本詞匯書中的單詞可以分為已經會的詞和生詞兩類,而同樣是生詞,其記憶的難易程度至少可以分成三級——好記的,比較難記的,老記不住的。顯然對于這三級的單詞復習次數應該是不一樣的。那么,關鍵就是要把難記的詞挑出來,最好注意力不要在熟悉的單詞上停留,這樣才能避免浪費,達到較高的效率。用書本背單詞,當然只能通過做記號的方式來標出難的單詞了。切記,做記號很重要。
三、高效率的重復應該是多角度的重復
簡單地說,就是一個單詞在同一個地方看了三次,還不如在不同地方看到兩次來得印象深刻。背單詞的過程就是一個不斷重復記憶的過程。太奇MBA的老師講高效率的重復應該是多角度的重復。而且,同一單詞在不同地方出現時它的解釋還可能有所不同,有利于全面掌握單詞的多種詞義。另外,用同一個單詞列表反復背記容易產生由于上下文的提示、影響作用所造成的“虛記”現象,也就是說,在這個詞匯表中看到某個單詞,你能想起它的意思,可是同一單詞出現在別處,你就認不出來了。
單詞的重復記憶是很有效的??忌谶m當的時間重復記憶,抓重點、多角度地記憶是可以實現高效重復記單詞的??忌灰谕惺裁唇輳剑嘞鹿Ψ蚓湍苷莆罩饕膯卧~了。
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