MBA聯(lián)考必須具備的十大好習(xí)慣

2015-07-03 11:35 | 太奇MBA網(wǎng)

  MBA聯(lián)考中培養(yǎng)一些好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有利于復(fù)習(xí)的效率不斷提高。太奇MBA的老師接觸過很多高分學(xué)員，他們?cè)趥淇贾卸急３种韵碌?a href="http://www.europarts.com.cn/plus/list.php?tid=56" target="_blank">十個(gè)好習(xí)慣：
 
  1.制定科學(xué)合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃
　
  每個(gè)人的學(xué)習(xí)情況不一樣，復(fù)習(xí)計(jì)劃也會(huì)有所不同。但是在復(fù)習(xí)計(jì)劃里一定要明確一點(diǎn)：多長時(shí)間內(nèi)，完成什么內(nèi)容的復(fù)習(xí)。并且要盡量將這樣的計(jì)劃做細(xì)一些，最好細(xì)致到一周內(nèi)（甚至一天內(nèi)）完成什么內(nèi)容的復(fù)習(xí)。此外，在制定復(fù)習(xí)計(jì)劃時(shí)一定要找到自己的薄弱科目，為薄弱科目的復(fù)習(xí)多安排些時(shí)間?？傊?，MBA復(fù)習(xí)就像馬拉松，以一定的步伐有節(jié)奏地堅(jiān)持跑下去，才能取得好成績。
 
  2.及時(shí)完成規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)
　
  太奇MBA的老師講考生制定完復(fù)習(xí)計(jì)劃之后，一定要嚴(yán)格執(zhí)行，要在規(guī)定的時(shí)間完成規(guī)定的復(fù)習(xí)任務(wù)。要求自己必須在一個(gè)時(shí)間段內(nèi)完成一個(gè)具體的復(fù)習(xí)任務(wù)。這樣做，可以減少乃至避免學(xué)習(xí)時(shí)走神或注意力渙散的情況，有效地提高學(xué)習(xí)效率。在完成每個(gè)具體的復(fù)習(xí)任務(wù)后，產(chǎn)生一種成功的喜悅，使自己愉快地投入到下一時(shí)間段的復(fù)習(xí)中去?？傊f不要當(dāng)“明日復(fù)明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎”的蹉跎先生。
 
  3.做好筆記
 
  在認(rèn)真復(fù)習(xí)、聽輔導(dǎo)講座的同時(shí)，一定要?jiǎng)庸P做簡單記錄或記號(hào)。對(duì)重點(diǎn)內(nèi)容、疑難問題、關(guān)鍵語句進(jìn)行“圈、點(diǎn)、勾、畫”，把一些關(guān)鍵性的詞句記下來。必要的時(shí)候可以使用多種顏色的筆。有實(shí)驗(yàn)表明：上課光聽不記，僅能掌握當(dāng)堂內(nèi)容的30%，一字不落的記也只能掌握50%，而上課時(shí)在書上勾畫重要內(nèi)容，在書上記有關(guān)要點(diǎn)的關(guān)鍵的語句，課后再去整理，則能掌握所學(xué)內(nèi)容的80%.
 
  4.嘗試回憶與反復(fù)識(shí)記相結(jié)合
 
  MBA考生在記憶一些知識(shí)點(diǎn)的時(shí)候，一般都會(huì)采用反復(fù)識(shí)記的方式，即一遍一遍地背。事實(shí)上，心理學(xué)研究表明，將嘗試回憶與反復(fù)識(shí)記結(jié)合在一起使用，記憶效果會(huì)更好。舉例來說，當(dāng)識(shí)記完一部分知識(shí)點(diǎn)之后，合上書，將剛才所識(shí)記的內(nèi)容在頭腦里像放電影似的放一遍。在放的過程中，遇到“卡帶”時(shí)候，即回憶不出來的時(shí)候，再重新識(shí)記這部分內(nèi)容。嘗試回憶的方法還可以在你出去散步或者上衛(wèi)生間的時(shí)候使用：在頭腦里問自己幾個(gè)關(guān)于剛才識(shí)記內(nèi)容的問題，要求自己回答。如果回答不出來，回到自習(xí)室后的時(shí)候馬上翻看書或筆記將之記下來。經(jīng)常這樣回憶，不僅記憶力大增，而且還能養(yǎng)成愛動(dòng)腦筋的好習(xí)慣。
 
  5.過度學(xué)習(xí)150%
 
  有的MBA考生可能想，為了增加我們記憶的鞏固程度，那我就反復(fù)地、不間斷地記唄。因?yàn)樗自捳f得好：“熟能生巧”嘛！但是，MBA的知識(shí)點(diǎn)確實(shí)太多了，考生不可能有足夠無限多的時(shí)間來進(jìn)行反復(fù)的、不間斷的記憶。研究發(fā)現(xiàn)：人們對(duì)所學(xué)習(xí)、記憶的內(nèi)容達(dá)到了初步掌握的程序后，如果再用原來所花時(shí)間的一半去鞏固強(qiáng)化，使學(xué)習(xí)程度達(dá)到150%，記憶效果最佳。即過度學(xué)習(xí)150%時(shí)效果最佳，如果超過了這個(gè)限度，就是很不經(jīng)濟(jì)的，因?yàn)檫^度學(xué)習(xí)太多，會(huì)出現(xiàn)注意分散、厭倦、疲勞等消極效應(yīng)。在這種情況下，學(xué)習(xí)時(shí)間越長，越學(xué)習(xí)不進(jìn)去，從而導(dǎo)致“報(bào)酬遞減”現(xiàn)象，記憶效果自然就不好。
 
  6.充分利用好醒來后和臨睡前的時(shí)間
 
  心理學(xué)研究表明：在記憶中會(huì)出現(xiàn)前攝抑制和倒攝抑制。前攝抑制是指先學(xué)材料對(duì)回憶后學(xué)材料的干擾。倒攝抑制是指后學(xué)材料對(duì)回憶先學(xué)材料的干擾。相比較而言，一天當(dāng)中，剛剛醒來的時(shí)候我們的記憶將不會(huì)受到先學(xué)材料的干擾，臨睡之前我們的記憶將不會(huì)受到后學(xué)材料的干擾。所以，“醒來后”和“睡覺前”的時(shí)間是兩個(gè)絕佳的記憶黃金時(shí)段。
 
  7.不同科目交叉復(fù)習(xí)
 
  很多MBA考生在學(xué)習(xí)與制訂復(fù)習(xí)計(jì)劃時(shí)，總是喜歡半天或一天復(fù)習(xí)一個(gè)科目，而且一下復(fù)習(xí)很長時(shí)間，太奇MBA的老師講這樣做是不科學(xué)的。研究表明，內(nèi)容的相似性越大，相互間的干擾也就越大。而且因?yàn)閺?fù)習(xí)一個(gè)科目的時(shí)間過長，容易產(chǎn)生厭倦感。所以，在復(fù)習(xí)時(shí)應(yīng)該不同科目交叉復(fù)習(xí)，如果能做到文理交叉復(fù)習(xí)，則效果會(huì)更好。
 
  8.復(fù)習(xí)時(shí)做到“心到、眼到、口到、手到”
 
  有MBA考生在復(fù)習(xí)的時(shí)候，往往只用眼睛看。如只看數(shù)學(xué)公式、英語單詞，不動(dòng)手寫，也不動(dòng)口讀。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在做題的時(shí)候往往將公式寫錯(cuò)，將單詞遺忘。朱熹曾經(jīng)提出，讀書要做到“三到”：“謂心到、眼到、口到。心不在此，則眼不看仔細(xì)，心眼既不專一，卻只漫浪誦讀，決不能記，記亦不能久也。三到之中，心到最急，心既到矣，眼、口豈不到乎。”。在此基礎(chǔ)上，還必須加上一個(gè)最好加上一個(gè)“手到”。其實(shí)歸根到底，就是我們?cè)趶?fù)習(xí)的時(shí)候要多通道協(xié)同記憶。現(xiàn)代科學(xué)研究表明，人從視覺獲得的知識(shí)，能夠記住25%，從聽覺獲得的知識(shí)能夠記住15%，若把視覺與聽覺結(jié)合起來，能夠記住65%.如果在加上動(dòng)覺的參與，即“手到”，相信記憶效果會(huì)更好。所以，在復(fù)習(xí)的時(shí)候，一定要做到注意力集中（心到）、眼睛看（眼到）、嘴巴讀（口到）、手在寫（手到）。此法尤其適于復(fù)習(xí)外語、數(shù)學(xué)公式這類一記憶性較強(qiáng)的學(xué)科內(nèi)容。
 
  9.形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)
 
  MBA需要復(fù)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)非常多，將所有知識(shí)形成網(wǎng)絡(luò)就非常重要。不能讓知識(shí)點(diǎn)零散地堆積在頭腦里，一定要將它們組織起來，形成網(wǎng)絡(luò)。這樣，我們不但能快速、準(zhǔn)確地找到我們需要的單個(gè)知識(shí)點(diǎn)，而且對(duì)所有知識(shí)點(diǎn)之間的關(guān)系有整體的認(rèn)識(shí)，這樣在碰到綜合類題目時(shí)就能應(yīng)付自如了。
 
  10.定期對(duì)復(fù)習(xí)進(jìn)行反思
 
  有MBA考生在復(fù)習(xí)的過程中只顧埋頭復(fù)習(xí)、勇往直前，從來不回過頭來反思自己這段時(shí)間的復(fù)習(xí)狀況，。因?yàn)橛X得回頭來看是浪費(fèi)時(shí)間，影響前進(jìn)的速度。但事實(shí)上，我們是需要不時(shí)回頭反思自己的。定期反思一下近段時(shí)間的復(fù)習(xí)狀況，有利于我們及時(shí)總結(jié)復(fù)習(xí)中的成敗，找出復(fù)習(xí)效果不佳的原因，發(fā)現(xiàn)復(fù)習(xí)中的薄弱環(huán)節(jié)等等，而所有這些將使我們?cè)趶?fù)習(xí)的道路上少走很多彎路。
 
  曾經(jīng)有一句很流行的話，叫做“細(xì)節(jié)決定成敗”。相信所有身體力行過的人一定會(huì)點(diǎn)頭稱是。在我們MBA復(fù)習(xí)中也是如此，如果能夠有意識(shí)地培養(yǎng)一些小小的的好習(xí)慣，將會(huì)在不知不覺中促成你意想不到的巨大收獲。
 
  以上的10個(gè)習(xí)慣考生也許不能所有都能保持，其實(shí)只要掌握了自己認(rèn)為可以保持的幾點(diǎn)就可以了。MBA考生不能輕視好習(xí)慣的作用，好的習(xí)慣可以給你帶來巨大的收獲。